很多人刚到本命年就被长辈叮嘱，红绳不能随便摘，不然会影响整年的运势，其实这种说法没有绝对的对错，只是民间流传的一种习俗说法，我身边就有朋友去年本命年，洗澡总忘摘红绳，绳子泡得发软还掉色，后来也没遇到什么不顺的事，之前我也信以为真，直到问了懂民俗的亲戚才知道，长辈的叮嘱更多是怕红绳弄丢了,觉得不吉利。
如果红绳出现磨损、掉色或者断了的情况，是可以脱掉更换的，我去年本命年戴的红绳，戴到农历腊月的时候，接口处的线磨断了，我妈说这是红绳帮你挡了小灾，换一根新的就行，还有的人会在本命年过完正月十五后脱掉红绳，这也是很多地方的传统做法，寓意把一年的不顺都留在正月里，还有人会把旧红绳剪个小口子再扔掉，说是把不好的东西带走,这也是一些地方的小讲究。
其实本命年戴红绳更多是一种心理寄托，不是必须死守的规矩，小区里的张阿姨，去年本命年戴的红绳是孙女编的，她嫌勒手，戴了半个月就换成了宽松的款式，今年也过得顺顺利利，还有的人本命年没戴红绳，也照样过得安稳，说明红绳只是辅助，核心还是自己的心态，不管是一直戴着，还是中途脱掉换，只要心里有那份祈福的心意,就不用太纠结。
本命年戴红绳可以脱掉，也可以继续戴，不用被习俗绑住手脚，红绳的意义是帮我们传递对新年的美好期许，只要是出于真心的祈福，怎么戴都没问题，如果红绳旧了或者不合适了，及时更换反而更自在,也能把这份祝福延续下去。